SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • kolumb a dajesz radę barki z klatą na jednym? nie cierpi na tym jedna partia albo druga? i co jeszcze do tego robisz?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co? jeszcze odrobinke? %-) najczesciej to tak mam z czekolada}:-( Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-03 01:07:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 01:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy potrenowaniu uważam, że 50+ jest do zrobienia, ale będę się trzymał chyba swojego - efektywniej i wygodniej będzie zrobić 10-15 allaszków z całym stosem wyciągu ;-) info dla tych co jeszcze nie próbowali - ja dolnego odcinka lędźwiowego nie czułem w tym ćwiczeniu - piszę bo wiem że takie obawy były pisane

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17963 Data: 2018-05-05 20:12:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • do tych co jeszcze spia... POBUDKA!!! I wogole dziendoberek

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 07:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pijawka obiecala ze mi fotke wysle na fb sprzetu, bo sie nagle okazuje ze troche tam tego jest. Niby wiecej niz jeden kpl stojakow. I zelaza duzo i laweczka i cholera go wie co jeszcze. Jaram sie %-) No ale musze byc teraz grzeczna i mila hyhyhy. Czego to ludzie nie zrobia dla sprzetu :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan partia 2/tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jeszcze mi się nasunęło, na nogi nie ma nic na dwugłowe - polecam żurawia. Niedoceniane, genialne ćwiczenie, dzięki niemu mam w końcu dwugłowe Po przysiadach idealnie dopełnią trening nóg. W drugim dniu do wykroków dodaj jakieś wspięcia na łydki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-06-13 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze to milos? To serca sa dwa , zimne dreszcze i chu..j wie co jeszcze. na na na

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze to milos? To serca sa dwa , zimne dreszcze i chu..j wie co jeszcze. na na na padłem na cycki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] 0.5 i schowałem do lodówki. Bicia będą więc w niedzielę i w środę. W środa tylko wyciągam kondomik z igły i znowu w udo. Jestem zadowolony,już za mną Rozmasowalem udo, trochę boli ale się rozejdzie.haha Dziękuje za pomoc. Teraz za 4 tygodnie wyniki krwi,co powinienem zbadać? Teścia,prolaktynę,estrogen, oczywiście pełna morfologia, co jeszcze?

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    thx za SOG:) odwazjemniony:):P mowicie Panowie ze malo sprzetu ale powiedzcie co jeszcze dolozyc?? wyciag jest na atlasie sztanga hantle ławka prosta skosna drazek...co jeszcze dolozyc?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11260 Data: 2008-09-03 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jeszcze macie w tej Łodzi?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze się znajdzie ktoś to czyta pierwszy raz perfekt body albo stawach dlatego niema nic przeciwko dublom bo co jeszcze można na pisać o nich przecież nie wiedzę medyczna ? Jasne ze nie brałem jeśli już to tylko argi w jako składnik jeden z wielu moje opinie na tem temat sa teoretyczne obecnie.A nie chce kupować w ciemno szukam przekonujących [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2011-02-24 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Które gazy w chwili obecnej są na bazie olejku ? Wiem ,że czerwone Sabre, ale co jeszcze? Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu 2023-12-13 16:54:24

    Odpowiedzi: 1688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 16:42:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie nie wiem jakie cwiczenia na nogi. przysiady moge robic, w domu na sztandze mam max ok 40kg, na lydki tez wiem co te wznosy ;) Ale co jeszcze? i jak to rozpisac? A co do diety- nie jem jedzenia typu fast food, nie pale, nie pije. Na sniadanie jem platki z mlekiem lub 4 kanapki z wedlinka i serem. pozniej na drugie kanapki w szkole, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-08 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar 1.Czy mogę na kolację dać jajecznicę z 3 jaj??Ewentualnie co jeszcze? 2.Czy moge posiłki z piersią kurczaka czasami zamieniać na jakąs rybę?Bo długo nie pociągne samą piersią:)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem kiedyś próbki matrixów/nectarów nie pamiętam jakie smaki, ale nie powaliły mnie jakoś... już lepsze białko Kaizena. czekam teraz co jeszcze nadinka wymysli. Może wiosłowanie 100kg

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 10:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ta lala Grzechu nie narzekaj, mieszkam na ostanim piętrze i cos mi robią na dachu od 4 dni, dzien w dzien o 6 rano budzi mnie jakies walenie, palenie i kij wie co jeszcze ogólem klade się w godzinach 3-4 a oczy otwieram po 6stej i mecze sie do 9tej przykrywajac głowe 3 poduszkami Żeby nie było wrzucam fotke jak sobie szejkuje cell [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    Dzięki Wasal - taki jest mój plan długofalowy + chcę jeszcze zrobić CCTV , powiedz co jeszcze ( jakie szkolenie) naprawdę może się przydać w tej pracy ? Nie mam ambicji, żeby porywać się na Close protection ale chętnie uzupełnię swoją wiedzę na tyle, żeby mieć konkretny zawód w ręku (drugi ponieważ jeden już mam ale trochę to potrwa nim do czegoś [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam,planuje start w debiutach 2015 z tego co piszecie trzeba wnieść opłatę 150zl czy wie ktoś gdzie to wysłać i co jeszcze? Jakieś zgłoszenie? Proszę o odp :-)

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i libido. Dlatego tez coraz częściej odchodzi się od jakiś cykli 12-16 tygodni bo szkoda robić sobie rollercoster hormonalny co kilka miesięcy. W Ameryce ten przemysł jest jeszcze mocniej rozwinięty, są żele z teściem itp itd. Może za jakiś czas przyjdzie to do nas i nie będzie trzeba walić strzała co 3 dni co jeszcze bardziej ułatwi i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2023-07-26 08:14:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)